皆さんはジョギングしていますか？ 実はアトピーの原因は運動不足も関係しています。 理由は様々。特に社会人の方は運動する時間が少ないと思います。 今日はアトピーの方のためのジョギング法を 教えます。 それはスロージョギングです！ スロージョギング…